A hőség továbbra is jelen van. Ezekben a napokban különösen lényeges, hogy tudatosan cselekedjünk, vigyázzunk magunkra és figyeljünk másokra – írta Hegedűs Zsolt a Facebook-oldalán.
Hőségriadó: veszélyes időszak vár ránk, mindenkit fokozott óvatosságra kérnek.
„Kérlek, igyatok elegendő folyadékot, kerüljetek a tűző napot, öltözzetek világos, laza ruhákba, használjatok napvédőt, és amikor lehet, tartózkodjatok árnyékos vagy hűvösebb helyeken” – emelte ki.
Az idősek, gyermekek és krónikus betegek különösen veszélyeztetettek a hőségben.
Fontos odafigyelni az idősekre, kisgyermekekre, várandósokra és krónikus betegekre. Hozzátartozóknak érdemes rendszeresen érdeklődniük a szeretteik állapotáról, és ha szükséges, támogatni őket.
Ha valaki szédülést, gyengeséget, fejfájást, légszomjat vagy rosszullétet érez, azonnal húzódjon árnyékba és igyon vizet; súlyosabb esetben kérjen segítséget.
Ügyeleti ellátás a Semmelweis-napon is
A Semmelweis-nap miatt az egészségügyi dolgozók munkaszünetet tartanak, de az ügyeleti ellátás továbbra is elérhető. Nem sürgős, de halaszthatatlan esetekben az alapellátási ügyelet a 1830-as telefonszámon hívható, életveszély esetén pedig a 112-es számot kell tárcsázni.
A kánikula tomboló ereje, a természetes vizek már nem nyújtanak hűvös megoldást
A napok óta tartó extrém hőség elől sokan menekülnek a hazai vizekhez, azonban a tartós forróság és csapadékhiány nemcsak a mezőgazdaságra, hanem a természetes vizekre is hatással van. A víz hőmérséklete emelkedik, de a vízszint drámaian csökken. Emiatt a nyári napokon a fürdőzés sem mindig hoz felfrissülést; már most előfordul, hogy a vízhőmérséklet 27 fok.
Hatékony tippek a legforróbb panelház lehűtésére
A kánikulában egy panellakás pillanatok alatt szaunává alakul át, ezért ha valakinek nincsen klímája, okos praktikákat kell alkalmaznia, hogy elviselhetőbb körülményeket teremtsen otthon. További részletek az Origo oldalán olvashatók.
Forrás www.origo.hu
