Kóka János látványos átalakuláson ment keresztül: az egykori gazdasági miniszter, aki most a legnagyobb hazai magánegészségügyi szolgáltató egyik alapítója, összesen 26 kilogramm fogyást ért el. Az életmódváltás sikeressége nem csupán esztétikai szempontból kiemelkedő, hiszen az üzletember a fogyását az Európai Elhízás Elleni Nap kapcsán mutatta be, hangsúlyozva ezzel a prevenció és az egészségtudatosság fontosságát.
Kóka János 26 kilogrammot adott le a drámai életmódbeli változtatásának köszönhetően.
A volt gazdasági miniszter jelenleg magánegészségügyi vállalkozóként dolgozik.
Példájával a prevenció és egészségtudatosság lényegére hívja fel a figyelmet.
Kóka János neve sokak számára ismerős lehet a 2000-es évek közepének politikai életéből, de már másfél évtizede elhagyta a közéletet, és az üzleti szférába tért vissza. Orvosi végzettségének köszönhetően nem meglepő, hogy a magánegészségügy területén találta meg új hivatását.
Egészségügyi vezetőként Kóka János egyre aktívan képviseli a hosszú élet és a megelőzés kultúráját nyilvános előadásaiban és szakmai fórumokon. Úgy véli, a modern orvoslásnak nem csupán a kialakult betegségek kezelésére kellene összpontosítania, hanem arra is, hogy ösztönözze az embereket a rossz életmódbeli szokások megváltoztatására.
Az üzletember nemcsak szavakkal hirdeti a megelőzést, hanem saját példáján is demonstrálja, hogy sosem késő változtatni. Szakszerű megnyilatkozásaiban gyakran említi az egészséges életmód alapelveit, amelyek az finomított szénhidrátok kerülésén, a minőségi alváson és a rendszeres mozgáson alapulnak.
Az elkötelezettségét jól mutatja, hogy a programja során rendkívüli fegyelemmel 26 kilogrammotól szabadult meg. A fogyás eredménye iránti büszkeségét május 22-én osztotta meg a közösségi média platformján, ahol párjával, Varga Edittel közösen készült előtte-utána fotón, egyszerű humorral mutatta be a változást. Habár posztjában tévesen az elhízás világnapját említette (amit hivatalosan márciusban tartanak), valójában az Európai Elhízás Elleni Nap apropóján tette közzé a gondolatait.
„Az elhízás világnapjához: baloldalon egy 166, jobboldalon pedig egy 140 kilós pár látható. (Az egyik fél testtömege a két felvétel között nem változott.)”
– írta közösségi oldalán Kóka János, utalva arra, hogy a 26 kilogrammos mínusz kizárólag az ő teljesítménye.
Ez az európai egészségügyi akciónap hangsúlyozza, hogy a túlsúly nem csupán esztétikai probléma, hanem súlyos, krónikus betegségek, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri problémák, és ízületi megbetegedések forrása is.
Kóka János már korábban is kifejtette, hogy a túlsúly és az egészségtelen életmód komoly terhet ró az egészségügyi ellátórendszerre, ezért tartja fontosnak az egyéni felelősségvállalást. A drasztikus fogyás nemcsak az egészségi állapotát és várható élettartamát javította, hanem iparági vezetőként is hitelességet biztosított számára: bizonyította, hogy az egészségtudatos életmód a mozgalmas üzleti mindennapok mellett is megvalósítható.
Forrás www.blikk.hu
